SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna i Centrum Animacji Kulturyw Dusznikach

105 wyników

Książka

W koszyku

oceń

BezCukrowe słodkości / Izabela Adamek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 303, [1] strona : zdjęcia ; 22 cm.

Autor

Adamek Izabela. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta bezglutenowa Ciasta Desery

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

U góry okładki tekst: Popularna instagramerka Gotuj_z_Isabel.

Przekonaj się, że bez cukru też może być słodko! Chcesz jeść zdrowo? Nie musisz rezygnować z deserów! Z tej książki dowiesz się, jak je przygotować bez cukru. Wypróbuj kopiec kreta, keto rogaliki, malinową chmurkę czy ciasto serowo-jogurtowe. Skuś się na mrożone batoniki z wiśniami, migdałowe ciasto z truskawkami czy puszyste muffiny z jabłkami. A może uwielbiasz desery na zimno? Spędź letnie, gorące popołudnie w ogrodzie, delektując się koktajlem arbuzowym. Fani czekolady również będą zadowoleni – w książce znajdą obłędnie smaczne przepisy m.in. na czekoladowe babeczki z serem i malinami, kakaowe pączki z dziurką czy brownie z bakaliami. 120 unikatowych przepisów na bezcukrowe słodkości w zdrowszej wersji! [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego ginekolog Ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała : Pascal, [2024]. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna Wywiad Oleszczuk Tadeusz Wywiad

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Choroby ginekologiczne Ciąża Ginekologia Ginekolodzy Leczenie dietą Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Żeński układ płciowy

Gatunek

Poradnik Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Rok wydania według strony internetowej wydawnictwa, w książce błędny rok 2020.

Ile razy słyszałem od pacjentek: „Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!” Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała, Pascal, 2023. - 270, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna. Oleszczuk Tadeusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ginekolodzy Kobieta Menopauza Starzenie się

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Autorzy bestsellerów - Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls... każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ślub pod chupą : jak wychodząc za mąż zostałam Żydówką / Sylwia Borowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 253, [3] strony : fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Borowska Sylwia (dziennikarka) Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Małżeństwo międzyetniczne Polacy za granicą Kobieta Obyczaje i zwyczaje Judaizm Żydzi

Gatunek

Wywiad dziennikarski Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Poznaj historie Polek, które zakochały się nie tylko w Żydach, ale i w żydowskiej religii oraz kulturze. Ślub pod chupą, peruka, koszerowanie mięsa, Tora – oto słownik pojęć żydowskich, które często pojawiają się w tej książce. Jej bohaterki wybrały judaizm, a więc w świetle prawa religijnego są Żydówkami. Noszą dwa imiona – dawne polskie i nowe żydowskie. Mówią o tym, jak wygląda ich codzienność, miłość, wychowywanie dzieci, relacje z rodzinami mieszkającymi w Polsce. Ich historie zaskakują, wciągają i zabierają czytelnika w podróż nie tylko do innego Izraela, ale wręcz do innego świata. Miriam, Rachel, Batya, Ruth, Tamar, Or, Keren i Avigail to kobiety, które uciekają – od liberalnej społeczności pozbawionej jasnych reguł do miejsca, gdzie obowiązują tradycja, twarde zasady i ścisłe instrukcje. Dlaczego? O tym jest ta książka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Europa : Wzdłuz wybrzeża / grafika Ryszard Bryzek. - Warszawa : Pascal, b.r.w. - 128s. ; 19,5 cm.

(Przewodnik podróżnika ; 1)

Autor

Bryzek Ryszard. grafika. Bryzek Ryszard. 2 Europa : Skarby kontynentu. grafika

Temat

Europa przewodnik

Kraje: Chorwacja, Francja, Hiszpania, Holandia, Norwegia, Portugalia, Włochy

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 91 KP (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Europa : Wzdłuz wybrzeża. 2. Skarby kontynentu / grafika Ryszard Bryzek. - Warszawa : Pascal, b.r.w. - 125s. ; 19,5 cm.

(Przewodnik podróżnika ; 1)

Autor

Bryzek Ryszard. grafika.

Temat

Europa przewodnik

Kraje: Austria, Czechy, Krym, Litwa, Niemcy, Słowacja, Węgry

Kraje: Chorwacja, Francja, Hiszpania, Holandia, Norwegia, Portugalia, Włochy

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 91 KP (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Polska : Morze i jeziora / grafika Ryszard Bryzek. - Warszawa : Pascal, b.r.w. - 128s. ; 19,5 cm.

(Przewodnik podróżnika ; 1)

Autor

Bryzek Ryszard. grafika. Bryzek Ryszard. 2 Polska : Góry i pogórza. grafika

Temat

Polska Turystyka przewodnik Morze Bałtyckie Bałtyk Jeziora polskie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 913(438) KP (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Polska : Morze i jeziora. 2. Góry i pogórza / grafika Ryszard Bryzek. - Warszawa : Pascal, b.r.w. - 128s. ; 19,5 cm.

(Przewodnik podróżnika ; 1)

Autor

Bryzek Ryszard. grafika.

Temat

Polska Turystyka góry Pogórza przewodnik Morze Bałtyckie Bałtyk Jeziora polskie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 913(438) KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anka Skakanka cz. 1 / Agnieszka Chylińska ; [ilustracje Suren Vardanian]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 133, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Chylińska Agnieszka (1976- ). Autor Vardanian Suren (1965- ). Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rodzina Dziewczęta COVID-19 Epidemie Nauczanie na odległość Przyjaźń

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Filia w Grzebienisku

Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Giler, trampolina i reszta świata / Agnieszka Chylińska ; [ilustracje Suren Vardanian]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 135 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Chylińska Agnieszka (1976- ). Autor Vardanian Suren (1965- ). Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nastolatki Chłopcy Przyjaźń Rodzina Uczniowie Zakochanie

Gatunek

Powieść

Kolejna część z serii o Zezi i Gilerze.

Giler czasem nie jest pewny, czy istnieje, nie lubi hałasu, niespodzianek i ziemniaków... Giler to niezwykły chłopiec. Ma klucz do duszy każdego człowieka i z każdego wydobywa dobro. Poznaj brata Zezi i Franka, który kocha pływanie, niszczarki dokumentów oraz jest gąbkożercą. Wierzy, że żadna ilość płynów do kąpieli nie jest za duża, a słodycze nie są przed nim bezpieczne nawet w sejfie. To historia o niedoskonałych ludziach, którzy tworzą rodzinę. I kochają się tak... najbardziej na świecie. Książka dla dzieci i rodziców.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. OP/II (1 egz.)

Filia w Grzebienisku

Brak informacji o dostępności: sygn. P/IV (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

USA : część wschodnia / Samantha Cook, Greg Ward, Tim Perry. - Bielsko-Biała : Pascal, 2009. - 947s., il. ; 19 cm.

(Przewodnik Pascala / red. Agnieszka Moncznik)

Autor

Cook Samantha. Ward Greg. Perry Tim.

Temat

Stany Zjednoczone

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 91 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kochankowie z deszczu / Małgorzata Czapczyńska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 333, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Czapczyńska Małgorzata (1968- ). Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Małżeństwo Rozwód Wybory życiowe Zdrada

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Nowe, szczęśliwsze życie można zacząć w każdej chwili. Nawet wtedy, gdy myślimy, że wszystko już przeżyliśmy. Hanka tkwi w nieszczęśliwym małżeństwie, bo nie ma odwagi, by je zakończyć. Od lat tłumi w sobie żale i pretensje, stara się nie myśleć o przeszłości ani o przyszłości. Podczas urlopu w Kołobrzegu poznaje intrygującego mężczyznę, z którym szybko nawiązuje nić porozumienia. Już od pierwszej rozmowy między nią a Miłoszem zaczyna się rodzić uczucie, którego oboje od dawna nie doświadczyli. Miłosz podjął decyzję, że rozwodzi się z żoną, która go zdradzała. Edyta ma jednak inne plany – nie odpuści bez walki i jest gotowa posunąć się naprawdę daleko, by zatrzymać go przy sobie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Grzebienisku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki nieBajki : Opowieści z całego świata / Elżbieta Dzikowska, Wiesława Wierzchowska. - Warszawa : Pascal, 2011. - 135s., il. kolor.

Autor

Dzikowska Elżbieta. Wierzchowska Wiesława.

Temat

Opowiadanie dziecięce polskie Geografia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. Op/II (1 egz.)

Filia w Grzebienisku

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uważaj na mnie / Abbi Glines ; tłumaczenie Regina Mościcka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 380, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Glines Abbi. Autor Mościcka Regina. Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Muzycy Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Powieść Romans

Stanowi część 7. cyklu, część 1. pt.: Oddychaj mną, część 2. pt.: Wybierz mnie, część 3. pt.: Ocal mnie, część 4. pt.: Dotknij mnie, część 5. pt.: Zatrzymaj mnie, część 6. pt.: Uwiedź mnie.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 (1 egz.)

Filia w Grzebienisku

Brak informacji o dostępności: sygn. 821-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Piaski skorpiona / Bear Grylls. - Bielsko-Biala : Pascal, 2012. - 286,[2] s. ; 20 cm.

(Misja: przetrwanie ; 3)

Autor

Grylls Bear.

Temat

Powieść młodzieżowa angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wilczy szlak / Bear Grylls, Arkadiusz Belczyk. - Bielsko-Biala : Pascal, 2011. - 318 s. ; 20 cm.

(Misja: przetrwanie ; 2)

Autor

Grylls Bear. Belczyk Arkadiusz.

Temat

Powieść młodzieżowa angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Złoto bogów / Bear Grylls ; tł. Arkadiusz Belczyk. - Bielsko-Biala : Pascal, 2011. - 271,[1] s. ; 20 cm.

(Misja: przetrwanie ; 1)

Autor

Grylls Bear. Belczyk Arkadiusz. tł.

Temat

Powieść młodzieżowa angielska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Problemy są dobre czyli Jak odzyskać siłę w trudnych czasach / Fryderyk Karzełek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 366, [2] strony : ilustracje ; 18 cm.

Autor

Karzełek Fryderyk (1960- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Karzełek, Fryderyk (1960- ) Kryzys Kryzys gospodarczy Przedsiębiorczość Samorealizacja Trudne sytuacje życiowe Zarządzanie kryzysowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty Socjologia i społeczeństwo Gospodarka, ekonomia, finanse

Miał 36 lat, gdy zbankrutował. Stracił dom, samochód, źródło utrzymania. To była trauma, z której trudno się podnieść. Długi spłacał kilkanaście lat. Dziś Fryderyk Karzełek, trener i mentor biznesu, swoją własną historią pokazuje, że problemy mogą wyjść nam na dobre. Nawet w czasach lockdownu i pandemii, które zmieniły nasz sposób funkcjonowania w pracy, życiu prywatnym i biznesie. Dzięki tej książce dowiesz się, jak: poradzić sobie z kłopotami, by ostatecznie w nich nie utonąć, zbudować wewnętrzną siłę w trudnych czasach, przygotować ciało i psychikę do działania, gdy nic nam nie sprzyja, znajdować szanse tam, gdzie inni widzą przeszkody, rozpoznać, że czas już odpuścić, „zejść ze zdechłego konia” i zacząć wszystko na nowo. Gdy znajdujemy się w trudnej sytuacji, czujemy gniew, przerażenie, strach. Walczymy o przetrwanie i przestajemy myśleć racjonalnie. W kryzysie działamy w trybie awaryjnym, który ogranicza nasz sposób postrzegania rzeczywistości. Ale wszystkie cele, jakie mamy są „opakowane” w przeszkody. Chodzi o to, by wypracować sobie nawyk radzenia sobie z nimi i nauczyć się traktować je nie jak koniec świata, lecz ważną lekcję. Źródło: lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ilustrowana Encyklopedia Zwierząt / Cathy Kilpatrick, John Hard. - Pascal, 1990. - 319,[1] s.; kol. il. ; 27 cm.

Autor

Kilpatrick Cathy. Hard John.

Temat

Zwierzęta

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 59 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Swiatlo, które nigdy nie gasnie T.1 / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biala : Pascal, 2021. - 349, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Majcher Magdalena Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Trudne sytuacje życiowe Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Opowieść o tym, jak łatwo pogubić sie w pogoni za pieniędzmi i stracić to, co najcenniejsze. Alicja postanowiła nigdy nie wracać do rodzinnego Kołobrzegu. Złość i duma nie pozwalały jej wysłuchac najbliższych. Ale los bywa przewrotny i Alicja musi wrócić, bo z dnia na dzień zostaje z niczym. Jej mąż jest oskarżony o przestepstwa skarbowe i tonie w długach. Alicja kolejny raz musi uciekać, tym razem z miejsca, w którym udało jej się zapomnieć o przeszłości. Ale czy na pewno zapomniała? Czy przeszłość można tak po prostu wymazać, udawać, że nigdy się nie wydarzyła? Alicja bedzie musiała stanąć twarzą w twarz z ludźmi, którzy mieli zapewnić jej poczucie bezpieczeństwa i szczęście, a zdradzili ją w najdotkliwszy sposób. Bedzie musiała też nauczyć się tego, czego nigdy nie potrafiła – być sama.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Duszniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)